Quand consulter si vous pratiquez un sport ?

Je vous conseille de prendre rendez-vous si vous avez :

  • une douleur qui revient d’une sortie à l’autre, au même endroit ;
  • une gêne qui vous oblige à raccourcir ou à arrêter vos séances ;
  • une douleur au genou, au tibia, au tendon d’Achille, au talon, à la hanche ou au bas du dos chez le coureur ;
  • une reprise après une pause, une blessure ou une saison chargée ;
  • un changement de chaussures, de volume ou de technique après lequel la douleur est apparue.

Mon approche du sportif

Je prends le temps de comprendre votre pratique : votre sport, votre volume d’entraînement, votre matériel, vos antécédents. Une douleur de genou peut être liée à la hanche, au bassin ou au pied : j’examine donc votre corps dans son ensemble.

J’utilise des techniques manuelles douces et je vous donne des conseils concrets pour reprendre dans de bonnes conditions : progressivité, échauffement, renforcement, récupération. Je ne remplace ni votre médecin du sport ni votre préparateur, mais je peux travailler en complément.

Tarifs et informations pratiques

Une séance coûte 65 € du lundi au vendredi et 70 € le week-end, quel que soit l’âge du patient. Tous les moyens de paiement sont acceptés. L’ostéopathie n’est pas remboursée par la Sécurité sociale, mais de nombreuses mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances : renseignez-vous auprès de la vôtre. Horaires et accès au cabinet.

Quand voir un médecin sans attendre ?

Consultez rapidement un médecin si :

  • la douleur est apparue brutalement, avec un craquement ou un « claquage » ;
  • le membre est gonflé, chaud, ou vous ne pouvez plus appuyer dessus ;
  • une douleur située en un point précis de l’os, qui s’aggrave à chaque foulée ou persiste au repos : une fracture de fatigue est possible ;
  • la douleur vous réveille la nuit ou s’accompagne de fièvre ;
  • vous ressentez des fourmillements ou une perte de force.

Questions fréquentes

Je cours régulièrement : à quel moment consulter ?

Quand la même douleur revient d’une sortie à l’autre, qu’elle vous freine ou qu’elle dure plus de quelques jours. Mieux vaut la regarder avant qu’elle ne s’installe. Je détaille les douleurs fréquentes du coureur dans un article dédié.

Puis-je consulter avant une compétition ?

Oui, pour un bilan de reprise ou de préparation. Évitez de changer de matériel ou de technique juste avant l’épreuve.

La séance est-elle plus chère pour un sportif ?

Non. Le tarif d’une séance est le même pour tous : 65 € du lundi au vendredi, 70 € le week-end.

Pour aller plus loin

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L’ostéopathie est une approche manuelle complémentaire. Elle ne remplace pas un avis médical, et je ne peux pas promettre le même résultat à chaque personne.